Недавно я понял, чего мне так сильно не хватало большую часть жизни - достаточной осознанности своих действий. Не просто в плане выполнения какой-то рутины, а касательно самой стратегии того, как я живу, что мной и остальными (предположительно) движет, куда меня это несёт, и что надо делать, если я хочу попасть в какой-то другой "пункт назначения".
Постоянно ловил себя на мысли, что спорю с людьми во многом из-за набора шаблонов, которые есть в моей голове, и даже не пытаюсь критично мыслить ни над своими высказываниями, ни над словами своих коллег и друзей.
Понять, что моё сознание - сплошное лоскутное одеяло из кучи догм, было тяжело. Помогли в этом друзья, постоянный поток информации к размышлению (я работаю в СМИ) и некоторые... не то, чтобы какие-то учения, но просто - полезные книги. Помимо такой крутой фундаментальной классики, как труды Тимоти Лири, хочу отметить книгу "Системное мышление. Границы ментальных моделей и системное видение мира", автор - Ксенчук. Были и другие полезные к прочтению книги, но именно эта - помогла мне собрать в кучу всю косность моего прежнего восприятия.
Осознанность своих действий приходит со временем. Это осознанность проявляется в период от 22 до 25 лет, может быть позже, а может вообще некогда. И то нашим сознанием постоянно управляют разные СМИ и окружающие люди. Мы живем программой (информацией), которая передается разными способами. Можно сказать, что мы это набор информации.
Вот на этом сайте хорошая информация http://imperiyauspeha.com/, там хорошие учителя. Раньше смотрел их видео, они говорили об осознанности. Вообще они очень много разных важных тем и вопросов подымают, занимаются коучингом. Вам нужно, что то наподобие этого.
У вас легкий случай, если осознанности не хватает. Мне вообще могут внушить неправду и использовать меня для своей выгоды. У меня постоянно такое происходит. Я просыпаюсь, когда у меня на шеи кто то сидит, ну и принимаю меры.