Прежде чем говорить о сознании и подсознании, расскажем, чем они отличаются друг от друга и какую функцию выполняют. Обратимся к физиологии. Наш мозг состоит из большого мозга и его коры. Большой мозг, или подкорка, занимает большую часть объема головного мозга, тогда как кора – всего 1/5 объема. Мозг состоит из белого вещества, а кора – из серого. Подкорка сформировалась намного раньше коры большого мозга, ее возраст насчитывает несколько миллионов лет.
Как зависят друг от друга кора и подкорка? По мнению Л. Выготского, подсознание человека определяет его поведение. Другими словами, подкорка управляет корой головного мозга, и подсознание формирует как привычки, так и доминанты человека. То есть подсознание нацелено прежде всего на обеспечение выживания человека в условиях окружающей среды. Сознание же, эволюционно более молодое, получает сигналы от подсознания, однако не всегда точно понимает их. Подсознание управляет инстинктами, тогда как сознание пытается оправдать их. Что бы человек ни делал, он делает это для самосохранения, и поведение его инстинктивно. Почему в минуту опасности человек бессознательно поступает так, чтобы спасти прежде всего себя? Обвинять его в эгоизме бессмысленно, так как, когда отключается сознание (например, во время сильного стресса), работой организма целиком управляет подсознание. Ведь его главная задача – обеспечение жизнеспособности организма, а не спасение других людей.
В автомобильных катастрофах чаще всего выживает водитель, тогда как пассажиры погибают. Даже если с водителем едут члены его семьи, в момент угрозы для жизни он бессознательно принимает такое положение, которое обеспечивает выживание именно ему. И только когда его жизни ничто не угрожает, он пытается спасти близких.
Под воздействием страха или других сильных эмоций здравый смысл отступает. Все действия человека подчинены в это время подсознанию, или подкорке. Однако подсознание не может управлять поведением бесконечно долго, и в работу вступает сознание. Приведем пример: в состоянии влюбленности вначале, как и у животных, чувства человека основаны на инстинктах. Но позже сознание начинает идеализировать объект любви, наделяя его даже теми качествами, которые конкретному человеку не присущи. Таким образом, без участия сознания чувство давно бы угасло, тогда как сознание позволяет создавать некий идеал, благодаря чему влюбленность может длиться бесконечно долго, принимая самые разнообразные формы.
Итак, сознание управляется подсознанием. Однако существует еще одна проблема: кора не всегда правильно понимает то, что говорит подкорка. Если сознание оперирует словами, то подсознание – эмоциями. Слово, обозначающее чувство, не всегда точно отражает его истинный смысл, поэтому возникают многие заболевания. Другой пример: свадьба. Казалось бы, это радостное событие, однако у человека легко может произойти нервный срыв. Ведь брак означает смену привычного образа жизни. Сознание радуется предстоящему событию, тогда как подсознание, наоборот, приходит в ужас и реагирует нервным расстройством.
Кроме того, следует отметить: на одинаковые события разные люди реагируют по-разному. К примеру, у одних курение ассоциируется с приятными ощущениями, улучшением мыслительных способностей, а иногда даже со счастьем. Естественно, чтобы и дальше оставаться счастливым, человек курит сигарету за сигаретой, становится зависимым, и в результате приобретает вредную и опасную привычку.
Однако если в слово «курение» вложить другой смысл – «ненужное занятие, вызывающее такие заболевания, как туберкулез, рак легких, а также отравление организма», – мы уже не будем стремиться снова повторить процесс курения, а наоборот, постараемся избежать его. Иначе говоря, каким словом назовешь то или иное действие, тем оно и будет. Так как же реагировать сознанию? Зачастую мы идем вразрез с собственным подсознанием, не понимая того, что оно старается донести до нас. А это является причиной многочисленных заболеваний и проблем.
Теперь несколько слов о функциях сознания и подсознания. Если подкорка отвечает за сохранение жизни человека, то кора мозга решает задачи выживания в обществе, то есть социуме. Мы видим, что у нас существует не только биологический инстинкт самосохранения, но и социальный. Биологический сохраняет нам жизнь, а вот социальный иногда имеет цель, противоположную первой. К примеру, сознание отвечает за стремление достичь славы, успеха, денежного благополучия. Собственная жизнь иногда ценится гораздо ниже, нежели социальный статус и репутация. Порой человек даже приносит свою жизнь в жертву социальному благополучию (кончает жизнь самоубийством, чтобы сохранить доброе имя).
Таким образом, можно сделать вывод, что наши эмоции и желания живут в подкорке и поступают в сознание в виде смутных ощущений, которые не всегда понятны сознанию. Отсюда возникают психологические проблемы человека, заболевания, нервные срывы. Человек не понимает сам себя, не может найти общего языка с собственным подсознанием. В этой книге мы попытаемся рассказать, что же хочет от нас наше подсознание, как управлять своими эмоциями и чувствами, как научиться чувствовать смысл различных посланий, которые посылает наше подсознание в виде неясных снов, предчувствий и галлюцинаций. Кроме того, мы расскажем о таких феноменах, как телепатия, гипноз, ясновидение и многие другие таинственные явления. Практические рекомендации помогут научиться контролировать свою психику и избежать многих заболеваний.
Сознание
[i]Мозг человека состоит из двух полушарий – правого и левого. Правое отвечает за восприятие образов, а левое – за словесные умозаключения[/i]. В результате многочисленных исследований было выяснено, что вначале человек воспринимает образы, то есть у него работает правое полушарие, а затем в процесс включается левое полушарие, которое принимает решения. Когда какая-либо информация поступает в мозг, правое полушарие эмоционально окрашивает ее. Левое же не меняет полученную картину, а только усиливает. То есть, если в целом информация оценивается отрицательно, левое полушарие этот негатив только увеличивает. [i]По этой причине человек склонен воспринимать все события [u]не объективно[/u], а преувеличенно[/i]. Например, если ребенок по какой-то причине задержался в школе, в сознание матери поступает тревожный сигнал. Левое полушарие усиливает его, и, вместо того чтобы размышлять здраво, мать впадает в панику, ей кажется, что с ее ребенком случилось что-то плохое, она начинает обзванивать все морги и больницы. На самом же деле ребенок мог задержаться у приятеля, забыв позвонить домой. Объяснение довольно простое, однако встревоженной матери это не приходит в голову, в результате чего она доводит себя чуть ли не до нервного срыва.
[i]Согласно легендам, первым вред иллюзий обнаружил Будда. Он был принцем Сиддхартха, однако в 30 лет ушел из дворца в лес, где несколько лет медитировал. Он считал, что причиной страданий являются желания, и стал аскетом. Однако после нескольких лет медитации Сиддхартха понял, что желания человека, как и его страдания, не более чем иллюзия. Так он прозрел и стал Буддой.[/i]
В данном случае мать попадает под власть иллюзий. Иллюзии – это то, что представляет себе человек, обманчивое восприятие действительных событий. [i]Человек [u]все время строит иллюзии[/u], отказываясь посмотреть на вещи беспристрастно[/i]. В итоге неизбежны ошибки, многие из которых подчас ломают чью-то жизнь. Из-за иллюзий мы работаем не там, где нам хочется, связываем свою судьбу не с тем, с кем следовало бы, ввязываемся в конфликты… Всему виной иллюзии, которые подсовывает нам наше сознание. Таким образом, нас вечно преследуют иллюзии. О том, какими они бывают, пойдет речь чуть позже.
Подсознание
Раньше ученые думали, что все происходящее осознается разумом, однако в настоящее время известно, что разуму подвластно далеко не все. [i]Большая роль в мышлении отводится мыслям, чувствам и впечатлениям. Считается, что каждое сознательное действие имеет за собой нечто, относящееся к [u]предсознанию[/u][/i].
Все, что лежит за пределами сознания, привлекало внимание психологов и других мыслителей. [i]Ведь нашему сознанию подчинена лишь незначительная часть психики, все остальное находится в области [u]бессознательного[/u][/i]. [i]Подсознание ответственно за сохранение [u]жизнедеятельности организма[/u] и подчинено инстинкту самосохранения[/i]. Эта область нашей психики контролирует работу мышц и внутренних органов, а также управляет сознанием через эмоции, то есть психические переживания. Все связано между собой, и какое-либо изменение затрагивает другие функции организма.
[i]Наше подсознание разговаривает с нами на [u]языке эмоций[/u][/i]. Они отображают наши переживания и чувства. Если мы находимся в хорошем расположении духа, значит, наши внутренние органы в норме, а когда срываем свое плохое настроение на других людях, это наше подсознание сигнализирует о том, что в организме не все в порядке.
Кроме того, эмоции возникают еще и вследствие несоответствия наших возможностей и потребностей. Естественно, если мы не можем удовлетворить наши желания, то испытываем отрицательные эмоции. В противоположном случае эмоции будут положительными. Проблема в том, что человек не всегда понимает, что пытается сказать ему подсознание. А говорить оно может с нами посредством снов, видений и даже галлюцинаций. Нередко в снах мы видим предупреждение или что-то предчувствуем – таким образом подсознание говорит нам, что необходимо обратить внимание на состояние здоровья. Нередко болезни возникают по причине избытка отрицательных эмоций – организм испытывает перевозбуждение, и нервная система реагирует нервными срывами и психозами.
[i]Негативные эмоции возникают также потому, что нарушаются привычные стереотипы поведения, то есть [u]привычки[/u][/i]. Также это может быть вызвано тем, что потребности человека не удовлетворяются, и возникает так называемая доминанта желания. В этом случае все мысли человека сосредоточены на том, чтобы достичь желаемого, и это превращается в навязчивую идею.
Какие эмоции испытывает человек и о чем они говорят? Попробуем разобраться. [i]Страх – одна из [u]отрицательных эмоций[/u][/i]. Если мы хотим одного, а взамен получаем совершенно другое, то испытываем гнев, раздражение или обиду. Возникает доминанта желания. В случае когда эта доминанта сопровождается нарушением привычек, мы впадаем в печаль. [i]А она переходит в депрессию, которая чревата различными [u]психическими заболеваниями[/u][/i]. [i]Таким образом, необходимо управлять своими привычками и доминантами. Так можно научиться не поддаваться отрицательным эмоциям и оградить себя от многочисленных проблем[/i].
Популярные темы на форумеd
- International Business - отзывы клиентов о компании
- Репатриация в Румынию
- Отзывы клиентов о компании Trust Group
- Что такое интуиция - обсуждение
- Отзывы о EU.RO Group (rumunia.ru, rumunia.com.ua)
- Как освоиться после переезда в новую страну
- Форум клиентов компании Romanesc
- Стоит ли ехать учиться за границу
- Компания Aristipp - отзывы клиентов на форуме